전자렌지로 데우면 안되는 음식, 데워야 하는 음식
전자레인지에 데워 먹으면 안 되는 음식들: 우리가 알아야 할 안전한 식사 습관 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 자주 사용하는 전자레인지에 대해 이야기해보려고 해요. 전자레인지는 정말 편리한 주방 기구지만, 잘못 사용하면 건강에 해로울 수 있는 음식들이 있어요. 특히 중학생인 여러분은 바쁜 학교 생활 속에서 간편하게 음식을 데워 먹는 경우가 많을 텐데, 어떤 음식이 전자레인지에 적합하지 않은지 알아보는 것이 중요해요. 그럼, 전자레인지에 데워 먹으면 안 되는 음식 다섯 가지를 살펴보도록 할게요. 1. 컵라면 컵라면은 간편하게 먹을 수 있는 대표적인 음식이죠. 하지만 컵라면의 용기가 스티로폼으로 만들어져 있다면, 전자레인지에 데우는 것은 위험할 수 있어요. 스티로폼은 내열성이 약해서 열을 받으면 녹아내릴 수 있고, 이로 인해 화학 성분이 국물에 스며들 수 있어요. 또한, 컵라면의 뚜껑이나 포장지에 사용되는 은박지는 전자레인지의 전자파를 반사시켜 스파크가 발생할 수 있어요. 이 스파크는 불이 붙을 위험이 있으니, 컵라면은 반드시 끓는 물로 조리하는 것이 안전해요. 2. 냉동 닭고기 냉동 닭고기를 전자레인지로 해동하는 것도 피해야 해요. 영국 에버테이 던디 대학교의 연구에 따르면, 전자레인지로 해동한 칠면조 고기는 냉장고에서 해동한 고기보다 유해 세균이 두 배 이상 많았다는 결과가 나왔어요. 이는 전자레인지가 고기를 고르게 해동하지 못해 일부는 익고 일부는 여전히 얼어 있는 상태가 되어, 세균이 번식할 수 있는 환경을 만들어 주기 때문이에요. 따라서 냉동 닭고기는 냉장고에서 천천히 해동하는 것이 가장 안전해요. 3. 달걀 달걀을 껍질째 전자레인지에 돌리면 큰일 날 수 있어요! 달걀 내부의 수분이 열을 흡수하면서 기체로 변해 압력이 높아지는데, 이 압력을 달걀 껍데기가 견디지 못하면 터져버릴 수 있어요. 터진 달걀은 전자레인지 안을 엉망으로 만들 뿐만 아니라, 청소하기도 힘들어요. 그러니 달걀은 반드시 껍질을 벗기고 조리하거나, 다른 방법으로 요리하는 것...